健康診断結果 休肝日 コレステロール

今年は　何かにあたり５月に１日だけ　休肝日があっただけ　

それ以外　３６４日　毎日アルコールを飲んでいました。

休肝日を作った方が良いと言われますが

逆にストレスになるので、　休肝日を決めていません。


先日献血した結果は　異常はありませんでしたが、

今月に会社からの健康診断結果では

総コレステロール値とLDLコレステロール値が　基準値より高く

経過観察になっていました。　　昨年の１０月の会社からの健康診断も

同じく経過観察でした。


献血では　コレステロール値が検査されていないので、

分かりませんでした。


コレステロールは　食べ物もありますが、　ネットで調べると

肝臓の影響からもあるのではと感じています。


来年は　もう少し　休肝日を増やしていこうと思っています。

第5回本まぐろ解体ショー 大阪府立体育館

新聞に載っていましたので、　今年初めて

12月14日（日）に大阪府体育館で催されているまぐろ解体ショーに

行ってきました。

本マグロ寿司（トロ２貫、中トロ２貫、赤み１貫）と缶ビール１本付で

１０８０円、　せこがに汁も２００円でお得でした。

１日２０本のマグロが解体され　カニ、ふぐ、数の子、くじら、明太子、

うなぎ等が販売されていました。

入場は無料で　入場時に抽選番号付のちらしが配られ

３時から抽選会がありましたが、　温泉に行くため

それまでに帰りましたので

まぐろブロック、すわいがに、てっちリセット、数の子等は

当たりませんでした。

２階で寿司等を買って　３階の観客席で食べれます。

下記は　３階からの写真です。

来年も行きたいと思っています。

生駒山のふもとのホテルセイリュウ温泉

以前購入していたホテルセイリュウの温泉券が

ありましたので、　今度は電車で行くことにしました。

先日　難波で本マグロ解体ショーに寄ってから　

近鉄奈良線　石切駅で下車　徒歩5分で

ホテルセイリュウに着きましたが、

電車でも　線を間違って　スムーズに到着せず

1時間程　ロスしました。

お風呂は　シンプルな　透明なラジウム温泉でした。

こことは　相性が悪いのでしょうか？

多分　もう行くことはないと思います。　



２０１４．１０．２３

先週は奈良県と東大阪の県境にある生駒山のふもとの

ホテルセイリュウの温泉にナビに案内してもらいました。

ホテルの近くまで行くと　細い急な坂道で

ナビが目的地周辺ですと終了しました。

前の車についていくと　どんどん道が狭くなり

傾斜も急になり　途中で車を止め　後ろから登ってきた

車にホテルセイリュウはどこですかと尋ねると

この道を下って　細い線路道を進むとありますとの事でしたが、

この道は　車がやっと通れるくらいの幅で　まして　一方通行でない

との事で　冷汗がでてきました。

たまたま　後車の車の家の狭い駐車場が空いていましたので

そこでＵターンさせて頂き　恐る恐る坂道を下りていきました。

降りたところで　また細い道にでて　また登っていくしかなく

本当に車が通れるのかと思うぐらい細く　急な坂で

この先車が通れませんと看板でてきました。　

どうして戻ろうかとまた　冷汗がでてきました。

その家の前のおじさんが　植木の手入れをしていて、

どこでＵターンできるかと尋ねると　ここに頭を突っ込み

Ｕターンすれば良いとの事でしたが　それでも　車すれすれでした。

対向車が来たら　どうするのかな～と思うぐらいの道が続いていました。

坂道をバックして　かなり降りなければ　無理そうでした。

夜だったら　車がぼこぼこになり　溝に脱輪するような道で

私には　とても住める場所ではありません。

目的地の温泉のほん近くまで来ていましたが　これで疲れて

温泉に入らず　家に戻りました。

幻の温泉になりました。　　２度とその温泉には車で行こうと思いませんでした。

次回は　電車と歩きで行きます。

睡眠薬

先日　以前の会社の取引先の会長に　会席をご馳に

なりました。

聞くところによると　引退した後　現在は　寝れず

毎日　睡眠薬を飲んで夜中の１時頃に寝ているとの事。

睡眠薬を飲まなければ　３時頃まで寝れないみたいです。

朝に　１時半程　ジョギングが日課で　その後　風呂に入って

４５分　マッサージ機でマッサージして　昼になる日常の様です。

私の場合　晩御飯を食べ　愛犬と散歩に行き

少し休憩して　横になると　３秒で寝ています。

テレビの内容は　次の日は殆ど覚えていませんので

すぐに寝ているようです。